厭奶、厭食、生病、便秘、過敏……寶寶挑嘴的14種可能與對策（下） |
 |
| ‧嬰兒與母親 2009/02/27 |
 「弟弟不要再玩了！趕快過來吃飯了！」、「妹妹來，嘴巴啊~」，每到了吃飯時間，媽咪總免不了要三催四請、威逼利誘一番才能讓寶寶乖乖坐下吃飯，難道每個寶寶都會經歷厭奶期？媽咪該怎麼讓不愛喝奶、不愛吃東西的寶寶乖乖吃飯呢？ |
 |
 |
【文／嬰兒與母親】 PART3不吃不喝篇 寶寶不愛進食 難道厭食？ 許毓芬主任表示，若寶寶抗拒喝奶，媽咪可以先考量寶寶是否因為喝奶過程中，喝進過多空氣造成他脹氣不舒服；或者副食品中加入如豆類等容易產氣的食物，若媽咪經查看後確定寶寶有脹氣的現象，可以藉由輕輕地以指腹按摩肚臍周圍及肚臍相對應背部脊椎兩側等部位，幫他舒緩脹氣造成的不適。 寶寶不吃不喝的4種可能 可能1分心 許多寶寶白天的時間都在摸索世界，東摸西摸好動的不得了，等到睡覺時間了才想到要吃飯。因此規定用餐時間便相當重要，媽咪應以溝通的方式和寶寶確立用餐與玩樂的時間以及先後順序。 可能2感冒 因感冒造成的食欲不振，會在感冒好轉、痊癒後跟著改善。唯需注意感冒期間，寶寶的飲食應該更清淡，並且鼓勵寶寶多喝水。 可能3過敏 有時寶寶的食欲不振，可能是來自因食物引起的皮膚或鼻子過敏。不論家中是否有成員有過敏體質，都可以為寶寶做過敏指數檢測，或進一步尋找過敏原，避免寶寶因過敏而胃口不佳。 可能4便秘 便秘（甚至是宿便）也是造成寶寶食慾變差的原因之一。若寶寶有便秘困擾，若改變飲食內容或是腹部按摩後仍無法解決便秘問題，建議媽咪應尋求專業醫師協助，在解決了寶寶的便祕問題後，其食慾不振的問題也將迎刃而解。 熱量攝取不足 影響寶寶發育 寶寶不吃不喝等於身體完全沒有接受到任何熱量與營養，可供給寶寶健康生長，因此最大的影響在於熱量攝取不足而導致寶寶發育不良。許毓芬主任建議媽咪，應隨時注意其生長發育指標是否有到標準值50％，若在50％以下就需特別留意，可到院尋求醫師協助。 許毓芬主任並特別指出，長期營養不良可能會導致寶寶出現脫水、體重變輕甚至影響到寶寶智力發展，為以防萬一，仍建議家長，當寶寶出現食慾不振、食量大減時就應先就醫，由專業醫師來判斷寶寶的身體以及生長狀況。 改善方法 潘俊伸醫師建議媽咪，餵食胃口不佳的寶寶時，可以採用分段少量多餐的方式，並且添加適當的奶量在副食品中，讓寶寶更易入口與消化，若上述方法都行不通，則建議媽咪帶寶寶到院檢查，可以藉由藥物改善食慾。 許毓芬主任並提到，假如寶寶必須分別由媽咪或長輩甚至保母共同帶，大人必須針對寶寶的飲食內容做一番討論，主要兩個原則為份量適中以及清淡飲食，口味不宜過重，不論太甜或是太鹹都會影響到尚在發育中的寶寶的腎臟功能。 PART4中醫進補篇 寶寶胃口不佳 可藉由中藥改善 寶寶挑嘴對媽咪來說還不是最難解決的困擾，胃口不佳、食慾不振才是最讓媽咪感到頭痛的問題，不論如何變換食材與料理方式，寶寶的胃口還是欲振乏力，究竟可否藉由中藥來改善這種窘境呢？對此，許毓芬主任表示，運用中藥或是藥膳來改善食慾確是可行，但首先必須知道寶寶食慾不振的原因方能對症下藥。 許毓芬主任表示，假如是因為感冒服用藥物而造成的食慾不佳，可以讓寶寶喝四神湯、山藥燉排骨等可提振食慾的藥膳；若是脹氣，則可以讓寶寶以炒麥芽加水煮後飲用，幫助寶寶的腸胃消化；若是便秘，排除了腸胃方面疾病（如腸胃道腫瘤、巨腸症等），可以讓寶寶喝桑葚汁、黑棗汁，便可解決便秘問題，到寶寶2歲之後可以在飲料中加蒟蒻粉，同樣可解決其排便困難的問題。 寶寶服中藥 3點注意事項 1.在幫寶寶加水攪拌中藥藥粉時，應按照醫囑控制適當水量，避免水量過多或過少，並且以湯匙餵食。 2.餵食中藥藥粉不應加在水以外的飲料（如牛奶、果汁等）中，避免飲料吸附藥性，甚至造成寶寶抗拒喝奶的結果。 3.當寶寶6個月後開始吃副食品之後，可在一湯匙份量的麥粉中加入藥粉後再加水，攪拌成易入口的糊狀方便讓寶寶吃。 專家小檔案 許毓芬 俊伸 劉文琪 【更多內容請見2009年2月號嬰兒與母親雜誌】 |
留言列表
