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早餐 蘋果+優酪乳


中餐 茼萵菜+金針菇+杏鮑菇+木耳



晚餐 茼萵菜X2+百頁豆腐+魚板+二塊白帶魚+菜心湯


今天是去第三次療程~沒有拿中藥所以是NT 1000.-


試試看有吃中藥和沒有吃中藥差別會不會很大...


97.1.4      77kg        體脂肪  44           NT 1900.-


97.1.15    73.5kg     體脂肪  42.6       NT 1900.-


97.2.1     71.4kg      體脂肪 41           NT 1000.-


                                                         ---------------------


                                                               NT 4800.-

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    Jessica Hung 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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