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孩子咳嗽不可以吃甜的東西或喝冷飲？發燒很危險，會把孩子的腦袋燒壞？孩子長牙時，常會發燒或腹瀉？這些婆婆媽媽口耳相傳、許多家長奉行不悖的育兒準則，醫師今天鄭重提醒，其實都是錯誤迷思。

《康健雜誌》今天公布「兒童健康照護迷思大調查」，結果發現家長「錯很大」的育兒觀念和做法，前三名分別是：「咳嗽不可以吃甜的東西或喝冷飲」、「拉肚子可以喝運動飲料補充電解質」、「長牙時常會發燒或腹瀉」。

其中近九成父母認為孩子咳嗽時，不可以吃甜的東西或喝冷飲；近七成父母認為孩子拉肚子，可以喝運動飲料補充電解質。

久咳跟吃甜食、喝冷飲無關

林口長庚醫院副院長黃璟隆表示，小孩不像大人，感冒生病了還什麼都能吃。中醫認為吃甜食會生痰，但很多孩子久咳不好，是因為過敏或氣喘，和吃不吃甜食、有沒有喝冷飲沒有太大關係，關鍵要先治好氣喘，咳嗽才會好，孩子生病時只要吃得下，家長就要鼓勵小孩什麼都要吃，不必刻意限制。

除了上述三大迷思，調查也發現，五成六的家長，認為「發燒很危險，會把孩子的腦袋燒壞」。黃璟隆表示，不只家長這麼想，甚至部分護理人員至今仍有這個錯誤觀念，都是幾個世代以來根深柢固的錯誤觀念。

醫生：發燒不會燒壞腦子

他表示，早年腦膜炎、腦炎盛行時，很多人把腦膜炎和腦炎造成的智力受損，當成是「發燒燒壞腦子」。但現在醫療和社會進步，加上預防注射，腦膜炎和腦炎已經大大減少。一般小孩如果感冒發燒，只要精神和活動力還好，家長不必太擔心，更不必擔心發燒燒壞腦子。